Autogenes Training (Online Kurs)

Erlebe tiefe Entspannung und Stressabbau mit Autogenem Training. Lerne, wie Du durch gezielte Visualisierungs- und Atemübungen Körper und Geist in einen Zustand tiefer Ruhe versetzt. Perfekt für alle, die nach innerer Ausgeglichenheit suchen.

Highlights:

• Erlernen von Autosuggestion und Selbsthypnose
• Verbesserte Stressbewältigung
• Entspannungsübungen für den Alltag

Schalte ab und finde Deine innere Ruhe – bequem online!

Kursdauer:
8 Einheiten zu je 60 Min

Preis:
8 Einheiten zu insgesamt 99 €